SC Drehscheibe e. V.
Tue Deinem Körper etwas Gutes,
denn er trägt Dich durch das Leben. Wir helfen Dir dabei.
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Kardio-Fitness
Mo. 9:00-10:30 Uhr
Was? Alexandra führt mit Euch Ergometrie im Intervalltraining und als Dauermethode durch, betreut Euch beim Absolvieren eines Fitnesszirkels mit individuellem Trainingsplan und leitet Euch anschließend bei der gymnastischen Sporteinheit an, welche Koordination, Gleichgewichtstraining und Kraft- und Ausdauersport beinhaltet. Dieser Kurs ist auch ideal geeignet als Weiterführung o. Wiedereinstieg für ehemalige Herzsportler.
Wann? Mo. 09:00-10:30 Uhr
Wo? Sport- und Freizeitzentrum, Binzstr. 61 c, 13189 Berlin.
Sportbeitrag: 20 €/Monat
Anmeldung via Kontaktformular bzw. 030/21607282 oder per Mail an sc_drehscheibe2001@yahoo.de.
Aktuell haben wir freie Plätze in folgenden Gruppen:
Spiba
Gym1
Gym3
Ortho12
Standort Niederschönhausen
Rolandstr. 35,
13156 Berlin, Elisabeth-Christinen-Grundschule (Turnhalle)
Gym2
Standort Buchholz
Berliner Straße 19,
13127 Berlin, Jeanne-Barez-Schule (Turnhalle).
Herz12 (REHA-Herzsport ab 05/2026)
Kardio-Fitness (ab 06/2026)
Yoga-Pilates-Mix
Oldie2
Standort Pankow
Binzstr. 61 c,
13189 Berlin (Sport- und Freizeitzentrum)
Kurszeiten siehe Kursplan.
Anmeldung via Kontaktformular bzw. 030/21607282 oder per Mail an sc_drehscheibe2001@yahoo.de.
Wenden Sie sich jederzeit an uns!
Binzstr. 61 c,
13189 Berlin
(030) 21 60 72 82
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